Prísnejšieho šéfa, akým si viem byť ja sama, nepoznám. Možno sa
v tom nájdeš. Často sa vnútri kritizujeme za chyby, trápime sa, čo všetko sme mohli urobiť inak a lepšie. Porovnávame sa s inými ženami, ktoré sú krajšie, schopnejšie, neviemakejšie.

Sebaláska môže byť pravidelný termín u kaderníčky či vypitie si teplej kávy, to áno. No nestačí to, základ je hlbšie. Ukáže sa v momentoch stresu, únavy, v nezdaroch, v blízkych vzťahoch. Je to spôsob, ako k sebe prehovárame, keď urobíme chybu či ľahkosť, s akou hovoríme “nie”, keď niečo nechceme.

Kurzom vás sprevádzam ja, Jana, spoluautorka denníka Duša na mieste.  Bude s nami aj Eliška.