Tyč - rovnováha na doma


Tyč je dizajnová balančná pomôcka. Pomáha ti v bežných dňoch udržať rovnováhu v tele a v myšlienkach.

Môžeš si na ňu odskočiť z kancelárskej stoličky či pri varení večere. Svoje miesto má aj v detskej izbe, fyzio ordinácií či jógovej miestnosti.

Tyč je projekt môjho muža Zdena. Zdeno sa živí ako tréner, pohybom a skúmaním tela. Tyč vlastnoručne vyrába z jasanu v stolárskej dielni v Bratislave.
Pri tvorbe tyče spolupracoval
s fyzioterapeutom Kubom Markom, ktorý sa staral napríklad o českú olympioničku Ester Ledeckú.


Cviky na tyči sú postavené tak, aby si na nej bol/a nestabilný/á. Úlohou je získať rovnováhu, čo plne zamestná telo i rozbehanú myseľ.
Cena tyče je 82 eur, doručenie 7,4 eur v rámci SR. Súčasťou nákupu je manuál cvikov, ktorý ti pošleme e-mailom na inšpiráciu.


Ako tyč na úrovni tela a mysli pracuje?
 
    TELO
  • posilnenie stredu tela a panvového dna

  • aktivácia svalov chodidla

  • zlepšenie držania tela

  • rozvoj pohybových schopností


    MYSEĽ
  • koncentrácia, tzv. mindfulness

  • psychohygiena

  • zníženie stresu

  • zlepšenie sústredenia


Nezáväzná objednávka